TrainMe: Home & Gym Workout

¡Hazte más fuerte, más rápido con los entrenamientos de TrainMe impulsados por IA! Cuando entrenes en casa o en el gimnasio, la tecnología de IA y el algoritmo de entrenamiento inteligente de TrainMe te guiarán a través de la combinación óptima de series, repeticiones y pesos para alcanzar tus objetivos de fitness.

Empieza a ver resultados con cualquier equipo que tengas a tu disposición. Tanto si tus objetivos de fitness son ganar músculo, fortalecerte o perder peso rápidamente, TrainMe es la forma más sencilla de acceder a planes de entrenamiento personalizados de primera clase que se adaptan a ti.

Tu entrenador personal en el bolsillo te ofrece los ejercicios más efectivos para hacer en casa y en el gimnasio dirigidos a los grupos musculares que quieres entrenar, como hombros, pecho, piernas, brazos, espalda y core. Diseñado tanto para principiantes como para expertos, TrainMe te crea una rutina de entrenamiento equilibrada e individualizada para casa o el gimnasio.

Por qué funciona TrainMe
Todo el mundo es diferente, y no hay una talla única para todos. TrainMe primero entiende tu capacidad de entrenamiento con pesas y tus objetivos de fitness a través de un cuestionario interactivo. Una vez que te hemos conocido, TrainMe genera un entrenamiento progresivo a medida agrupado en torno a tus objetivos personales de fitness.

¿Para quién es TrainMe?
Sustituto de un entrenador personal, TrainMe ha sido desarrollado específicamente para aquellos que quieren eliminar las conjeturas de su entrenamiento, y empezar a sacar el máximo provecho del tiempo que pasan haciendo ejercicio. TrainMe te ayuda a conseguir tu entrenamiento más efectivo ofreciéndote una experiencia de entrenamiento personalizada 1:1 que elimina las conjeturas del entrenamiento con pesas.

Para prepararte para el éxito, tu suscripción también incluye herramientas de última generación:
Biblioteca de ejercicios con más de 800 movimientos seleccionados por expertos
Entrenamientos ilimitados
Una experiencia de entrenamiento 1:1 con fijación de objetivos de fitness personalizados
Asistencia ilimitada de un entrenador en directo
Visualización en tiempo real de tus entrenamientos a través de una figura interactiva en 3D (¡NOVEDAD!)
Registro y seguimiento de los entrenamientos
Estadísticas clave como peso levantado, racha actual, tiempo de entrenamiento y calorías quemadas

Te ayudaremos a deshacerte de las mesetas y las tareas domésticas que conlleva el entrenamiento y a desarrollar una relación entusiasta con el entrenamiento con pesas. Spoiler alert: No implica entrenadores personales caros, buscar en Internet fuentes fiables, o hoy aquí, mañana no modas de entrenamiento que resultan en lesiones.

Desbloquearás docenas de logros, récords personales y habrás adoptado hábitos de entrenamiento seguros que te ayudarán a convertir el entrenamiento de fuerza en parte de tu rutina semanal y a llevar una vida más fuerte y saludable.

De media, los usuarios que entrenan con TrainMe se vuelven un 14% más fuertes en 30 días, y más del 81% de los usuarios de TrainMe adoptan el entrenamiento de fuerza como hábito más allá de un año.

Nuestro enfoque científicamente probado del entrenamiento con pesas fue creado por un equipo de fisioterapeutas, científicos de datos y entrenadores personales para ofrecerte una experiencia de entrenamiento 1:1 con fijación de objetivos personalizada.

Y si te gusta hablar de ciencia como a nosotros, es posible que también reconozcas algunos de los conceptos y enfoques probados que han informado a nuestros algoritmos de entrenamiento, como la sobrecarga progresiva, la individualización, el equilibrio, la variación y mucho más.

Inscríbete hoy mismo para comenzar tu viaje hacia tu yo más fuerte y saludable.

Términos y condiciones: https://shell-leopon-ea3.notion.site/Terms-ConditionsTerms-c4d4313b6c0d49d3991fa9c1f92dab7f